Camerun

Camerun
Localizzazione
Stemma e Bandiera Camerun - Stemma Camerun - Bandiera
Capitale	Yaoundé
Governo	Repubblica presidenziale
Valuta	Franco CFA dell'Africa centrale (XAF)
Superficie	475.442 km²
Abitanti	20.129.878 (stima 2012) 17.463.836 (censimento 2005)
Lingua	Francese e Inglese
Religione	Cristianesimo (60%), islam (20%), animismo (19%), altro (1%) (2020)
Elettricità	220V/50Hz (presa europea)
Prefisso	+237
TLD	.cm
Fuso orario	UTC+1
Sito web	Ufficio turistico del Camerun

	ATTENZIONE: Viaggiare nelle regioni sud-ovest non è sicuro a causa della violenza tra separatisti e forze governative. Il viaggio è pericoloso anche nella regione del nord-ovest, e lungo il confine nigeriano e il confine orientale a causa degli attacchi dei terroristi islamisti. Gli stranieri sono stati presi di mira per sequestro di persona.
Avvisi turistici governativi Italia
(Ultimo aggiornamento: settembre 2021)

Il Camerun è uno Stato dell'Africa occidentale affacciato ad ovest sul Golfo di Guinea, confinante a nord-ovest con la Nigeria, a nord-est con il Ciad, ad est con la Repubblica Centrafricana, a sud-est con la Repubblica del Congo e a sud con il Gabon e la Guinea Equatoriale.

Da sapere

Il nome del paese risale al 1472, anno in cui i marinai portoghesi raggiunta la costa, e vista l'abbondanza di gamberi nel fiume Wouri denominarono la regione Rio dos Camarões, termine portoghese per "Fiume dei Gamberi ", da cui il termine Camerun.

Cenni geografici

Il suo territorio si allunga per quasi 1.000 chilometri dalle regioni dell'Africa sudanese fin quasi all'equatore e vede una notevole varietà di climi e ambienti, che passano dalla savana arida del nord, alla savana arborata nelle zone centrali, alle lussureggianti foreste pluviali equatoriali del centro e del sud. Il territorio è costituito per la maggior parte da un vasto altopiano ondulato, che ricopre pressoché tutta la regione centrale e meridionale; pianure alluvionali si estendono lungo la costa atlantica e nel nord, dove il rilievo digrada verso la depressione del lago Ciad.

Il territorio del Camerun si spartisce in quattro bacini idrografici:

1. I fiumi che scorrono verso sudovest, andando a gettarsi nel golfo di Guinea, i cui principali sono Ntem, Nyong, Sanaga, e Wouri.
2. Il Dja e il Kadéï che scorrono verso est andando ad incontrare il fiume Congo.
3. Il fiume Benue a nord che scorre verso nord e poi verso ovest, diventando affluente del fiume Niger.
4. Il fiume Logone che scorre verso nord, andando ad incontrare il lago Ciad, lago che il Camerun condivide con altri tre paesi limitrofi (Ciad, Niger e Nigeria).

Quando andare

I mesi migliori per viaggiare in Camerun sono dicembre, gennaio e febbraio, che permettono di evitare la stagione delle piogge e i mesi più caldi. Il paese ha in realtà una grande varietà di paesaggi e climi.

Cenni storici

L'insediamento umano nel territorio dell'odierno Camerun risale al Neolitico. Le popolazioni che più a lungo popolarono la regione furono i Pigmei e i Baka. Sebbene furono i portoghesi i primi europei a sbarcare su questi territori, sono stati i tedeschi che nel 1884 li colonizzarono, ma dopo la prima guerra mondiale vennero trasferiti alla Francia, per poi ottenere l'indipendenza il 1º gennaio 1960.

Lingue parlate

Il Camerun è una nazione bilingue con francese e inglese come lingue ufficiali. In realtà la segnaletica raramente è in entrambe le lingue e il bilinguismo significa che alcune zone del paese sono francofone e altre anglofone. Al di là delle lingue ufficiali, il paese ha una straordinaria ricchezza culturale e linguistica. Si parla l'inglese nelle due regioni del Nord-Ovest e del Sud-Ovest, confinanti con la Nigeria, mentre il resto del territorio (comprendente i quattro quinti della popolazione) è francofono. Inoltre esistono più di 200 minoranze linguistiche tra cui il tedesco, ewondo, douala, fufulde, ghomala', baham, medùmbà, kom e altre.

Letture suggerite

• DeLancey Mark W., and Mark Dike DeLancey (2000): Historical Dictionary of the Republic of Cameroon (3rd ed.). Lanham, Maryland: The Scarecrow Press.
• Fanso, V. G. (1989). Cameroon History for Secondary Schools and Colleges, Vol. 1: From Prehistoric Times to the Nineteenth Century. Hong Kong: Macmillan Education Ltd.
• Fabian Nji, Camerun, Storia Economia e Risorse Società e Tradizioni Arte e Cultura Religione (1998) Pendragon Edizioni, Bologna
• Mark Dike DeLancey, Rebecca Neh Mbuh, Historical Dictionary of Cameroon, Scarecrow Press, 2010.
• Stefano Nori, "Camerun, il paese dei mille villaggi", Polaris 2008

Territori e mete turistiche

Il Camerun è suddiviso in 10 regioni. Ogni regione è suddivisa in dipartimenti, a loro volta suddivisi in arrondissements.

Mappa divisa per regioni

      Regione di Adamaoua — Il massiccio dell'Adamaoua, alto 1.100 m, si estende da occidente a oriente con un sistema di montagne, formando una barriera tra il nord e il sud del paese.

      Litorale del Camerun — Cintura costiera sul golfo di Guinea densamente boscosa che comprende alcuni dei luoghi più umidi sulla terra.

      Camerun settentrionale — Enorme pianura che va dal Massiccio dell'Adamaoua al Lago Ciad, con un'altezza media compresa tra i 300 e i 350 metri. La sua vegetazione caratteristica è quella della savana e della macchia erbosa.

      Altopiano del Camerun occidentale — Catena di montagne irregolari, colline e altipiani e conosciuta come monti Camerun (vetta a 4.095 m). Qui si trovano tra i suoli più fertili del Camerun, in particolare nei pressi della regione vulcanica del monte Camerun dove il vulcanismo ha creato dei laghi all'interno di crateri.

      Altopiano del Camerun meridionale — La foresta pluviale equatoriale domina questa regione dall'alto dei sui 650 m.

Capanna di un piccolo villaggio di Bana

Bafoussam

Centri urbani

• 1 Yaoundé — La capitale.
• 2 Bamenda
• 3 Buea
• 4 Douala — La più grande città e principale centro commerciale del Camerun.
• 5 Ebolowa
• 6 Garoua
• 7 Kribi
• 8 Limbe — La miglior destinazione balneare del paese
• 9 Bafoussam
• 10 Édéa
• 11 Kousséri — Città al confine con la capitale del Ciad, N'Djamena

Altre destinazioni

Elefante nel parco occidentale del Camerun

• 1 Riserva faunistica di Dja — Fa parte dei patrimoni dell'UNESCO.
• 2 Parco nazionale di Korup
• 3 Monte Camerun — La più alta montagna dell'Africa occidentale.
• 4 Ngo-Ketunjia
• 5 Lago Oku — All'interno del Ring Road.
• 6 Villaggio Oku
• 7 Kumbo
• 8 Parco nazionale Waza — Biosfera protetta dall'UNESCO, situata nel nord del paese.

Come arrivare

Requisiti d'ingresso

Passaporto valido almeno 6 mesi, VISA che in Italia si può prendere a Roma, Napoli, Firenze e Trieste. Per l'ottenimento del visto è obbligatoria la vaccinazione contro la febbre gialla, 2 fototessere, il biglietto A/R, il modulo compilato, una lettera d'invito e 85 euro di contributo. Comunque per informazioni più precise visitate il sito dell'Ambasciata del Camerun.

Cosa vedere

Per approfondire, vedi: Patrimoni mondiali dell'umanità in Camerun.

Itinerari

• Ring Road — è un famoso itinerario nel paese che segue il corso della strada nazionale 11 (RN11), girando attorno a Bamenda. Sul percorso di 365&nbps;km si stagliano alcuni dei paesaggi più belli del Camerun: montagne, laghi, vaste praterie e i Fondoms, i regni degli indigeni locali.

Valuta e acquisti

CEMAC - Mappa paesi aderenti Franco CFA - Mappa paesi aderenti

La valuta nazionale è il Franco CFA (XAF). Questa stessa moneta è usata da tutti gli stati appartenenti all'Comunità Economica e Monetaria dell'Africa Centrale (Communauté Économique et Monétaire de l'Afrique Centrale - CEMAC). Alla Comunità Economica e Monetaria dell'Africa Centrale appartengono i seguenti stati: Camerun, Repubblica Centrafricana, Repubblica del Congo, Guinea Equatoriale, Gabon e Ciad. Sebbene il Franco CFA centrafricano (XAF) e il Franco CFA Africa occidentale (XOF) hanno sempre avuto lo stesso valore monetario rispetto alle altre valute, sono in linea di principio due valute separate perché in qualunque momento le autorità monetarie competenti potrebbero variarne il tasso di cambio. Pertanto queste valute sono "teoricamente" accettate solo nelle nazioni in cui circolano ufficialmente. All'Unione Economica e Monetaria Ovest-Africana (Union économique et monétaire ouest-africaine - UEMOA), appartengono i seguenti stati: Benin, Burkina Faso, Costa d'Avorio, Guinea-Bissau, Mali, Niger, Senegal e Togo

UEMOA - Mappa paesi aderenti Moneta da 1 Franco CFA

Qui di seguito i link per conoscere l'attuale cambio con le principali monete mondiali:

(EN) Con Google Finance:	AUD CAD CHF EUR GBP HKD JPY USD
Con Yahoo! Finance:	AUD CAD CHF EUR GBP HKD JPY USD
(EN) Con XE.com:	AUD CAD CHF EUR GBP HKD JPY USD
(EN) Con OANDA.com:	AUD CAD CHF EUR GBP HKD JPY USD

A tavola

La cucina camerunese è diversa a seconda delle regioni e in generale piuttosto piccante. Il ntomba nam è la specialità della città di Youndé. Una pasta d’arachidi mescolata al pesce o alla carne cotta nelle foglie di banane. Il ndolé è la specialità della città di Douala. È una verdura amara a figlia larga che viene lavata numerose volte per ridurre il gusto amaro, viene poi bollita nell’acqua, sminuzzata come un purè e poi unita a pesce o carne. Il kwen è la specialità del centro-nord. È a base di foglie di manioca, bollite nell’acqua e poi sminuzzate come un purè. Il Kwen è un alimento di base per molte famiglie. Il pesce è alla base dell’alimentazione del litorale, consumato principalmente alla brace e insaporito con peperoncino. Il pesce è servito con ndolé, kwen o miondo. Il miondo è una lunga preparazione della manioca che da cruda viene pelata e fatta ammorbidire per 3-4 giorni in un barile. Successivamente viene lavata e schiacciata per trasformarla in una pasta biancastra. La pasta viene poi tagliata a strisce e arrotolata in foglie di banano. Il miglio è l’alimento di base nel nord. Il nkui è consumato nell’ovest. È una specie di zuppa collosa a base di corteccia e condimenti, generalmente accompagnata da polpettine di mais. Pare che la ricetta sia generalmente considerata tremenda.

Bevande

La birra è tra le bevande più consumate. Vi è anche una produzione di birra di mais locale che è prodotta principalmente sul litorale e una produzione di vino di palma, in particolare nelle zone dell'ovest, del centro e del litorale. È vivamente sconsigliato bere l'acqua del rubinetto.

Eventi e feste

Il 21 maggio si tiene annualmente il festival delle pecore.

Festività nazionali

Data		Festività	Note
1	gennaio	Capodanno	Festività internazionale
11	febbraio	Festa della gioventù	Festività nazionale indetta nel 1964. Il presidente tiene regolarmente un discorso ai giovani.
	marzo/aprile	Venerdì santo, Pasqua	Festività cristiana
1	maggio	Festa dei lavoratori	Festività internazionale
	maggio/giugno	Ascensione	Festività cristiana
20	maggio	Festa dell'unità nazionale	Memoriale dell'unificazione dei due stati federati del Camerun nell'attuale repubblica del Camerun (1972)
15	agosto	Assunzione	Festività cristiana
25	dicembre	Natale	Festività cristiana che segna la nascita di Cristo
1	muharram	Ras as-Sana	Festività musulmana che segna l'inizio del nuovo anno islamico
12	rabi' al-awwal	Mawlid	Festività musulmana che segna la nascita del profeta Maometto
1	shawwal	Id al-fitr	Festività musulmana che segna la fine del Ramadan
10	dhul-hijja	Id Al Adha	Festività musulmana del sacrificio o del montone detta anche Id El Kabir (grande festa)

Le feste di indipendenza del 1 gennaio 1960 del Camerun francese dalla Francia e del 1 ottobre 1961 del Camerun meridionale britannico dal Regno Unito non vengono formalmente celebrati.

Sicurezza

Prima di intraprendere un viaggio consultare il sito Viaggiare sicuri della Farnesina per le indicazioni aggiornate sulla sicurezza del Paese.

Lo stato non è pericoloso, però sono sconsigliati viaggi nell'estremo nord del paese a causa della minaccia terroristica islamica di Boko Haram. Si consiglia di evitare gli spostamenti a piedi nelle ore serali e notturne.

Situazione sanitaria

Le principali strutture sanitarie delle maggiori città sono ben attrezzate ed in grado anche di curare malattie tropicali. Il vaccino contro la febbre gialla è obbligatorio per tutti i viaggiatori di età superiore ad 1 anno, infine consigliata la profilassi antimalarica ed i vaccini contro tifo ed epatite A e B.

Rispettare le usanze

Ramadan

Il Ramadan è il nono e il più sacro mese del calendario islamico e dura 29-30 giorni. I musulmani digiunano ogni giorno per tutta la sua durata e la maggior parte dei ristoranti resterà chiusa fino al crepuscolo. Niente (compresa l'acqua e sigarette) dovrebbe passare attraverso le labbra dall'alba al tramonto. Gli stranieri e i viaggiatori sono esentati, ma dovrebbero comunque astenersi dal mangiare o bere in pubblico in quanto considerato maleducato. Le ore di lavoro diminuiscono anche nel mondo aziendale. Le date esatte del Ramadan dipendono da osservazioni astronomiche locali e possono variare da Paese a Paese. Il Ramadan si conclude con la festa di Eid al-Fitr, che può durare diversi giorni, di solito tre nella maggior parte dei Paesi.

• 11 marzo – 9 aprile 2024 (1445 AH)
• 1 marzo – 29 marzo 2025 (1446 AH)
• 18 febbraio – 19 marzo 2026 (1447 AH)
• 8 febbraio – 8 marzo 2027 (1448 AH)

Se avete in programma di viaggiare in Camerun durante il Ramadan, prendere in considerazione la lettura dell'articolo Viaggiare durante il Ramadan.

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